My Dear Life

muscle pain

2018/04/02

昨夜、椅子から立ち上がったとき、左の脇腹から太ももにかけての筋肉痛を感じました。昨日は月に一度の組掃除の日なので、早朝に生垣周辺の落ち葉を集めてたのですが、ずーっと同じ姿勢だったので、左側に負荷が掛かったのでしょう。 …

2018/02/22

新月の頃に植替えのベランダの果樹や花木のうち、ブラックベリーと夏椿が済んだだけで、イチジクと紫陽花が、TMR で手付かずで、やっと今日、午後からする心づもりでした。ところが、「本棚を東面にしたら・・・」の空想が止まらず…

2018/02/07

２月にスタートした２つ目のサイトも、昨夜でカスタマイズを終えて、素材待ちとなりました。ちょっと手が空いたところで、過去クライアントさんのサイトをPageSpeed Insightsでチェック。クライアントさんの方でテ…

2018/01/29

月曜日は買い物デー。家事を済ませ、アツミで定番食品などを購入したあと、『phonon cafe room』でモーニング。雑誌 Pen の最新号に目を通しながら、『かぜのように　はなのように』さんの開店時間まで、ゆっく…

2018/01/26

今朝は、小さな粒の雪が舞っていました。昨日のような風が無いぶん、さほど寒くは感じませんが、それでも朝のウォーキングは、ムートンの手袋をしても冷たかったです。その雪も、だんだんと大きくなってきたけど、積もることはなさそ…