風もなく暖かい今日は、ハート・ケアのお迎えの車の中で、同乗者の方の「秋晴れ」に、聞き間違いかと思ったら、続けて「天高く馬肥ゆる秋、食欲の秋だね」に、曖昧な返事をした私。
その方は、帰りの車の中で、「今日は買い物が無くて、ご飯を食べるだけだったから・・・」と、ご不満をもらしていたけど、確かに体操の日にしては、手作業での時間をとったのと、そのあとの目の体操やタオルを使っての頭から足先までの体操は、印象に残らなかったのかなぁ。
それにしても、畑でのグリーンリハ組と体操組に分かれても、火曜午前クラスの15名は多くて活気もあるし、水曜のクラスもだけど、女性陣の参加が断然多い。
本日のランチメニュー
あじの野菜あんかけ・・・おかわりしたいくらい美味しい！
和風コールスロー・・・春キャベツだったのか、柔らかさが食べやすかった
こんにゃくステーキ・・・細切りにしたこんにゃくで食べやすく、胡麻油とバターが隠し味の、我が家でも作ってみたい一品
豆腐とわかめの味噌汁
玄米ご飯
