昨日は、盆休みよりも早く次男帰省。
帰省土産が葛や寒天の和菓子づくしで、涼を味わい、夜は、夏帰省定番のうなぎと、野菜中心の晩御飯を。

今朝は、「かぜのように はなのように」さんのパンに、サラダ・オイルサーデンを添えてモーニング。
いただきもののおいしい桃は、ヨーグルトとでデザートに。
お昼はチキンカレーに、朝の残りのサラダ。

ここ一か月ほど野菜と大豆製品中心なのに、それでも膨らんだお腹周りは変わらずで、夏痩せでと思ってたものの食欲衰えず・・・

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