This morning

サニーレタス、キャベツ、新玉ねぎ、セロリ、キュウリ、パプリカ、スプラウト、蒸して裂いた鶏むね肉のサラダに、『かぜのように　はなのように』さんのシリアル入り食パンを添えてモーニング。

グリーンアスパラとベーコン、カマンベールチーズのオープンサンドでモーニング。

夜明けが早くなって、猫たちは午前３時半ごろから行動開始で、仕方なく４時に起床。 ５時過ぎに緑地公園までウォーキングして、今朝は少し汗ばみました。