4人部屋の窓際だつたのは幸いで、朝6時のお茶の配布時にカーテンを開けていただく。
薄雲がかった空が気持ち良い。
眼下に小さな公園が見える。
入院してすぐの頃は ヤマボウシの花が咲いていて、緑のグラデーションが豊かな、手入れの行き届いた 公園で、6時半になると ラジオ体操やってる人たちもいる。
3食昼寝付き、、、とおっしゃった方がいたけど、まさにその通り。
栄養のバランスを考えられた、豊富な食事を朝昼晩に出していただいている。
パンとサラダとコーヒーが日常の私にとって、コーヒーが飲めないのは残念だけど、たっぷりの野菜と豊富なメニューがとてもありがたい。
朝食は牛乳か ヤクルトを選べる。
お味噌汁があるのと、手術後 の抗生剤で、きっと 腸内細菌が少なくなってるかと思い、ヤクルトの方を選択。
お昼ご飯は 好物の五目ご飯だった。
夕食