一昨日から、トイレの移動の時に装具を付けている。
はじめのうちは戸惑ったけど、少しずつ慣れてきた。
両足で100％の荷重だとすると、装具の方は50％までと制限されている。
まだ体重のかけ具合は分からないものの、左脚だけよりもバランスが取れるようになった。

昨夜８時に睡眠導入剤を飲んで、耳栓もして快眠。
午前３時、薬の副作用による下痢で度々トイレに立つお隣さんの気配で目があき、私もトイレコールのボタンを押す。

５時起床。
ベッドに腰掛けてストレッチをし、ベッドに座って、脚と右手の自主ストレッチをする。
右手の指は、一晩動かさないだけで、握る力が衰えてしまう。

６時を回っても看護士さんは来ない。朝食までの長い時間をスマホで過ごす。

朝食の時、執刀医の先生の回診があり、右腕を体に固定していたバンドを、日中だけ外すことになった。

10時に待ちかねたシャワータイム。担当の看護士さんは、サラッとあっさりタイプ。
それでも、さっぱりした。

本日のお昼ご飯
ここでのメインは魚が多い、

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今日のリハビリの脚はお休みで、腕の方はたっぷり。
２日間お休みだった割に、さほど戻りがなく、腕を動かす範囲が、さらに広がった。
先生が上腕を支えながら、私が右手を持って腕を上げ下げするメニューが加わった。
肘を曲げるのはまだ自力では出来ないけど、一歩ずつ前に進んでいる実感がある。
涙が出るほどの痛みも無く、終了。
いい１日だった。

本日の夕ご飯
８時過ぎには寝る私にとってカツは胃に重い。
昼に出てくれたらなぁと思いつつ、衣を剥がしていただいた。

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