A morning plate・・・
2013/02/15
今朝のモーニングプレートは、全粒粉・PB・自然塩・水だけのシンプルクネッケ、それにベランダの野菜とボイルしたロマネスク、南瓜、珈琲はモカ・マタリ。 今日は朝市の流れで、あちこち移動するため、腹ごしらえはしっかり。 久しぶ…
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今朝のモーニングプレートは、全粒粉・PB・自然塩・水だけのシンプルクネッケ、それにベランダの野菜とボイルしたロマネスク、南瓜、珈琲はモカ・マタリ。 今日は朝市の流れで、あちこち移動するため、腹ごしらえはしっかり。 久しぶ…
Continue readingThey are a new onion and a half-done boiled egg to Romanesque and watercress. Full in Parmesan cheese. 今日のお昼はパ…
Continue readingA cabbage, an onion, and black soybean … Lunch is the pickles of a Jerusalem artichoke to ready fried ri…
Continue reading今朝は、いつもの全粒粉とココア・太白胡麻油・豆乳・PB・シナモンに 胡桃をたっぷり入れたショコラクネッケを焼いた。 これに林檎と自家製豆乳ヨーグルトもで、珈琲はモカ・マタリ。 これがまたよく合って、どちらも美味しいのなん…
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