２回目のハートケアのディーサービスに、午後から参加。
お昼ご飯は、ごろごろ野菜のカレーライスで、ハートケアの農園で無農薬栽培された野菜は、優しい味。
なにより玄米が美味しくて、わかめスープもで、慈悲深いランチタイムだった。

食事の後の体操は、椅子に座って全身をほぐし、マイケルジャクソンの音楽に乗りながら踏み竹もで30分。

そのあとは、モルックというゲーム・・・フィンランド発祥のニュースポーツで、木の棒（モルック）を投げて、数字が書かれた木のピン（スキットル）を倒し、先に50点ぴったりにしたチームが勝ちとなるゲーム・・・で、８人が２チームに分かれ、本来は４メートル先のピンを２メートルにして、ゲーム開始。
初めは、私だけでなく、みんな躊躇してたけど、やってみると結構おもしろくて、２回戦を時間まで楽しんだ。

昨年は世界大会が北海道で開催されたそうで、今年はオランダ。
ハートケアでも有志での参加をと、スタッフの方たちが仰っていた。