12日目 朝のルーティン＋スマホ
2025/05/12
夜は８時半前後に寝て、早朝４時に起きる。 ＰＣに電源を入れ、天気予報やニュースサイト、辻仁成さんのブログなど、ひと通りチェックしたあと、珈琲を淹れて朝食の支度に取り掛かり、モーニング。 明るくなったらウォーキングをし、６…
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夜は８時半前後に寝て、早朝４時に起きる。 ＰＣに電源を入れ、天気予報やニュースサイト、辻仁成さんのブログなど、ひと通りチェックしたあと、珈琲を淹れて朝食の支度に取り掛かり、モーニング。 明るくなったらウォーキングをし、６…
Continue reading５月１日に入院した翌日から、リハビリが始まった。 まずは車椅子に乗ってトイレ行く。 その時 唯一無事だった 左足と、まだ痛む左手で手すりを支えて立ち上がり、車椅子に乗る。 トイレに着くと 手すりを掴んで立ち上がるが、骨折…
Continue readingいつものように４時に起きて、珈琲を淹れ、一息ついたところで、先日刈り取った枝を束ねてゴミステーションへ出したあと、前庭からブラックベリーの鉢をベランダへ移動することにした。 雨を含んで重い鉢を、団地の２階まで運んで、鉢を…
Continue reading今年こそキウイ・紅妃の収穫をと、念のため雄花の花粉を取り寄せたけど、一年生で購入した雄木が、３年目にして初めて花をひとつ付けた。 せっかく咲いたのに、雌花の方は、小さな蕾のうちに枯れ落ちてしまったのたっだ。 金木製のよう…
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